26 апреля 2024, пятница
Областные новости

 

 

 

 

Здравоохранение

29.05.2013

Хотите бросить курить?

Если  разложить сигарету на "составные" и продемонстрировать этот анализ самому заядлому курильщику, он придет в ужас.
   Потому что  в сигарете, ее фильтре,  табаке, пепле и т.д. содержатся метан и кадмий, гексамин и угарный газ, клей и никотин, аммоний и краска, мышьяк и метанол - словом, такой набор, который  при многолетнем  курении не оставит от вашего здоровья камня на камне.
   Средства народной медицины, основанные на выработке отвращения к табаку, предлагают пусть не радикальные пути избавления от этой пагубной привычки, но свою добрую и проверенную годами помощь в борьбе с ней. Разумеется, тем, кто сам хочет от нее избавиться.
   2 ст. ложки измельченных овсяных зерен залить стаканом кипятка, кипятить на медленном огне 5 мин., настаивать час. Пить по трети стакана 3 раза в день перед едой в течение 3-4 недель.
 Веточку черемухи ( не "моложе"  2 лет) измельчить и, перед тем, как захочется покурить, пожевать и выплюнуть. Эффект наступает через  10-12 дней.
  Нарезанные корневища аира болотного (он продается в аптеках) пожевать и проглотить, как только появится желание закурить. Нужный результат достигается через полторы- две недели.
   И помните главное: вы должны ОЧЕНЬ захотеть расстаться с курением!
   Для отвыкания от курения хорош рыбий жир: 1 ч. ложку его намазывают на хлебный ломоть и принимают не менее 2 раз в день в течение месяца.
   Если вы еще не "втянулись" в курение, вам поможет мед: утром, когда возникнет желание закурить, надо съесть ст. ложку меда, а минут через десять выпить стакан молока или овсяного отвара.
  Ослабить тягу к табаку  может и обычная чайная сода. Иногда достаточно прополоскать рот содовой водой (1 ст. ложка на стакан воды) или принять внутрь полстакана воды, в котором растворена четверть чайной ложки соды - этот способ совершенно не подходит тем, у кого пониженная кислотность желудочного сока).

Если  разложить сигарету на "составные" и продемонстрировать этот анализ самому заядлому курильщику, он придет в ужас.

   Потому что  в сигарете, ее фильтре,  табаке, пепле и т.д. содержатся метан и кадмий, гексамин и угарный газ, клей и никотин, аммоний и краска, мышьяк и метанол - словом, такой набор, который  при многолетнем  курении не оставит от вашего здоровья камня на камне.

   Средства народной медицины, основанные на выработке отвращения к табаку, предлагают пусть не радикальные пути избавления от этой пагубной привычки, но свою добрую и проверенную годами помощь в борьбе с ней. Разумеется, тем, кто сам хочет от нее избавиться.

   2 ст. ложки измельченных овсяных зерен залить стаканом кипятка, кипятить на медленном огне 5 мин., настаивать час. Пить по трети стакана 3 раза в день перед едой в течение 3-4 недель.

 Веточку черемухи ( не "моложе"  2 лет) измельчить и, перед тем, как захочется покурить, пожевать и выплюнуть. Эффект наступает через  10-12 дней.

  Нарезанные корневища аира болотного (он продается в аптеках) пожевать и проглотить, как только появится желание закурить. Нужный результат достигается через полторы- две недели.

   И помните главное: вы должны ОЧЕНЬ захотеть расстаться с курением!

   Для отвыкания от курения хорош рыбий жир: 1 ч. ложку его намазывают на хлебный ломоть и принимают не менее 2 раз в день в течение месяца.

   Если вы еще не "втянулись" в курение, вам поможет мед: утром, когда возникнет желание закурить, надо съесть ст. ложку меда, а минут через десять выпить стакан молока или овсяного отвара.

  Ослабить тягу к табаку  может и обычная чайная сода. Иногда достаточно прополоскать рот содовой водой (1 ст. ложка на стакан воды) или принять внутрь полстакана воды, в котором растворена четверть чайной ложки соды - этот способ совершенно не подходит тем, у кого пониженная кислотность желудочного сока).

Оставить комментарий