26 апреля 2024, пятница
Областные новости

 

 

 

 

Спорт – норма жизни

10.10.2016

Колышлейский район активно продолжает сдачу ГТО

    В тестировании 9 октября 2016 года приняло участие 77 учащихся с первой (6-8 лет) по пятую (16-17 лет) ступень из школ №1 и №2 р.п.Колышлей, школы с.Телегино. Испытания включали в себя бег на дистанции 30м, 60м, 100м, 1 км, 1,5 км, 2 км и 3 км, подтягивание и отжимание, прыжок в длину с места, тест на гибкость, плавание, метание мяча и снаряда, поднимание туловища. Хорошую физическую подготовку показали:
- прыжок в длину с места
-Сергей Зотов 5 ступень (265 см)
Кирилл Фокин 2 ступень (180 см)
Светлана Череватенко 4 ступень (190 см)
Вероника Семёнова 1 ступень (150 см)
- метание снаряда – Кирилл Африканов 4 ступень (45,5 метров)
- метание мяча – Никита Антонов 4 ступень (44 метра)
- бег 60 метров
– Арина Червякова 4 ступень (9.0 с.)
Антон Елажонков 4 ступень (7.8 с.)
- бег 100 метров 
– Сергей Зотов 5 ступень (12.5 с.)
Сергей Спирягин 5 ступень (12.5 с.)
- бег 1 километр – Дарья Грунина 2 ступень (4.40)
- бег 2 километра - Елизавета Сафонова 5 ступень (9.13)
- отжимание от пола 
– Виктория Матвеева 2 ступень (19 раз)
- Вероника Семёнова 1 ступень ( 15 раз)
- подтягивание – Сергей Спирягин 5 ступень (20 раз)
- тест на гибкость – Вероника Филатова 5 ступень (21 см)
- поднимание туловища за 1 мин.- Елизавета Глотова 2 ступень (54 раза)
- плавание 50 метров – Елизавета Сафонова 5 ступень (1.09 )
Следующий день тестирования – 23 октября 2016 года. Место сбора участников – ФОК «Олимп». Начало тестирования в 9 .00.

Оставить комментарий