Спорт – норма жизни

Большую популярность набирает движение ВФСК ГТО среди взрослого населения Колышлейского района.

К сдаче нормативов ГТО присоединились сотрудники МКУ ЦХОМУ Колышлейского района. 24 декабря 2020 года в ФОКе «Олимп» прошло тестирование нормативов с шестой по десятую ступени. Мужчины и женщины сдали следующие нормативы: сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание из виса на высокой перекладине, бег 30 м, 2 км, поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту, тест на гибкость, прыжки в длину с места.

Все участники справились с поставленной задачей, получили позитивный настрой и зарядились здоровьем. Ведь хорошая физическая подготовка – это результат занятий спортом и здорового образа жизни.

Нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса “Готов к труду и обороне” принимаются с соблюдением рекомендаций Роспотребнадзора по Пензенской области.